Description
Quand je suis en colère trois choses sont en train de se passer :
– Il y a quelque chose que je veux et que je ne suis pas train d’obtenir : sentiment d’impuissance
– Je suis dans l’exigence vis à vis de l’autre : je veux qu’il se comporte comme je le souhaite
– Je suis en résistance par rapport à la réalité, je veux que les choses soient autrement.
Si j’agis avec la colère il y a peu de chance que j’obtienne ce que je veux.
Quelqu’un qui est face à une personne en colère pourra réagir de différentes manières : par peur, par honte, culpabilité, contre son gré, ou en se révoltant.
Lieu
LAB01 – Salle de réunion – 46 rue Gustave Noblemaire, 01500 Ambérieu en Bugey
46 rue Gustave Noblemaire,
01500 Ambérieu-en-Bugey
Laisser un commentaire